| Podes comenzar desde cero en cualquier parte del año y momento del mes | No se requiere de experiencia previa | Todas las edades | Todos los niveles |

FULLBODY ONLINE

Clases sin barra. Entrenamiento físico integral de piernas, glúteos, zona media y brazos. Vas a entrenar de forma progresiva cada músculo de tu cuerpo con ejercicios súper divertidos y creativos. Aburrirse en estas clases es imposible!

Beneficios: quema calorías, mejora tu movilidad articular, desarrolla fuerza, resistencia y potencia. Corrige tu postura

Modalidad: Zoom | Modalidad grabada via instagram

Duración: 60 minutos

POLE SPORT ONLINE

Clases de acrobacia en barra vertical. Vas a aprender a realizar giros, trepadas, inversiones, trucos y escapes a la barra de forma progresiva. Si te aburrís en el gimnasio, esta es tu clase!  

Beneficios: quema calorías, mejora tu flexibilidad, corrige tu postura y desarrolla tu fuerza y resistencia a otro nivel.

Modalidad: Zoom

Duración: 60 minutos

FLEXIBILIDAD ONLINE

Clases sin barra que tienen como único y principal objetivo el desarrollo de tu flexibilidad corporal. Vas a aprender a hacer puentes, cobras, splits (entre otros) de forma progresiva y a conciencia.

Beneficios: desarrolla fuerza, quema calorías, corrige postura, mejora tu movilidad articular y lleva tu flex a otro nivel.

Modalidad: Zoom

Duración: 60 minutos

| Watsapp 011 154 447 8650 | Instagram: pole_fusion | polefusion@hotmail.com | Av. Regimiento de Patricios 128, Barracas, Cap Fed. Argentina |

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle